Fazer um bom currículo (CV) é o primeiro passo para quem busca um emprego ou quer mudar de carreira. Ele ajuda o candidato a chamar a atenção do RH e se destacar no processo seletivo. A empresa brasileira de tecnologia em RH, Sólides, reforça que um CV bem estruturado faz o recrutador bater o olho e pensar: “Esse candidato merece atenção.”
E é por isso que, nesta coluna, vamos descomplicar esse assunto que parece difícil, mas não é. Respira e vem comigo.
Quem fala com você?
Fala galera! tudo bom? Aqui é Marcos Costa, da equipe de Atração e Seleção de Talentos do ITEMM – Unidade Manaus/AM. Trabalho diariamente analisando currículos e ajudando jovens a conquistarem sua primeira ou melhor oportunidade. Hoje vou te mostrar como montar um CV que realmente funciona mesmo sem experiência formal.
Afinal, o que é um currículo?
Segundo Chiavenato (2022), o currículo é um resumo das suas qualificações, experiências, conhecimentos e habilidades. Traduzindo:
Para você: é seu cartão de apresentação onde mostra quem é, o que sabe e por que merece uma chance.
Para a empresa: é uma ferramenta de triagem o RH usa para identificar quem tem potencial para a vaga.
Agora que entendemos o propósito, vamos ao “como”.
Onde posso fazer meu currículo?
Se você não tem computador ou quer algo rápido, pode usar IAs como ChatGPT, Copilot ou Gemini para gerar um modelo básico. Basta usar um bom prompt e inserir suas informações.
Mas, se quiser treinar habilidades digitais (muito valorizadas no mercado), vale usar:
Word: simples e direto
Canva: modelos prontos e fáceis de editar
Ambos funcionam muito bem para iniciantes.
O que não pode faltar no seu currículo?
Aqui vai o checklist que separa um curriculo profissional de um curriculo que some no limbo do RH:
Dados pessoais: nome completo, idade, telefone e e-mail atualizado
Objetivo profissional: área ou cargo desejado (Ex. primeiro emprego, jovem aprendiz, estágio, etc.)
Experiências avulsas / Atividades extracurriculares: atividades escolares que participou, projetos, voluntariado, cursos, eventos, monitorias, olimpíadas, feiras etc.
Formação acadêmica: escola, curso, ano de início e previsão de conclusão
Cursos complementares: presenciais ou online
E aí, como ficou seu currículo?
Depois de montar tudo, revise com calma. Leia em voz alta. Peça para alguém conferir erros ortográficos. Um bom currículo não garante a vaga, mas abre a porta e isso já é metade do caminho.
Dicas extras para brilhar:
Use um e-mail profissional (nada de digodofreefire@gmail.com ou ninadoroblox@….)
Evite fotos informais (praia, academia, viagens)
Não coloque documentos como CPF, RG ou dados sensíveis
Mantenha tudo em uma página
Salve sempre em PDF
Atualize seu CV a cada nova experiência ou curso
Para você que tem habilidades com inteligências artificiais, compartilho um prompt que pode te ajudar!
Prompt para gerar currículo com IA:
“Quero que você gere um currículo simples, direto e profissional para primeiro emprego, usando as informações abaixo. Organize tudo em uma página, com visual linear e fácil de ler. Estruture nas seções: Dados Pessoais, Objetivo, Formação, Experiências Informais/Projetos, Cursos, Habilidades e Informações Adicionais. Depois de formatar, deixe pronto para exportar em PDF.”
Campos a preencher:
Nome completo, idade, telefone, e-mail profissional, bairro/cidade, objetivo profissional, formação acadêmica, atividades escolares/projetos/voluntariado, cursos realizados, habilidades e informações adicionais (disponibilidade, início imediato, documentação).
Ao final da coluna, deixamos um modelo de currículo gerado a partir desse prompt gratuito, fácil de editar e pronto para impressão.
Deste modo, montar um currículo não é um bicho de sete cabeças. É apenas o primeiro passo da sua jornada profissional. Com atenção, organização e coragem, você já sai na frente. Agora é com você: atualize seu CV e comece a se candidatar. Oportunidades aparecem para quem se prepara.
Marcos Costa



Respostas de 4
Excelente Matéria. Acredito que irá contribuir bastante para o futuro profissional de muitos jovens aprendizes que ainda possuem dúvidas sobre como preparar o currículo para o mercado de trabalho.
Destaco aqui a equipe de Seleção e Atração de Talentos do ITEMM, representados pelo Marcos Costas, que vem contribuindo imensamente para o desenvolvimento de novos profissionais de diversas áreas de administração e produção na cidade de Manaus.
Sucesso a todos.
Excelente conteúdo! 👏 Um currículo bem estruturado realmente faz toda a diferença no primeiro contato com o recrutador. Parabéns pela iniciativa de compartilhar orientações tão práticas e acessíveis, principalmente para quem está em busca da primeira oportunidade.
Que conteúdo, show!!! Cada dica fará a diferença na vida de muitos jovens que estão iniciando no mundo do trabalho.
Parabéns, Marcos, pela iniciativa! Tenho certeza de que muitos profissionais serão beneficiados e conquistarão o primeiro emprego ou a tão sonhada recolocação no mundo do trabalho por meio das suas orientações e dicas.
Desejo muito sucesso nesse projeto!